히알루론산효능에 대한 정보들

오늘은 주제는 히알루론산효능입니다.

 

저는 극건성피부이기 때문에 평소 피부와 관련된 영양제를 잘 챙겨 먹고 있는 편이에요.

아이허브에서 판매하는 소스네츄럴사의 히알루론산을 먹다가 품절이어서 최근에는 국내 제품 엔바세 브랜드를 구매해서 먹고 있어요.

 

히알루론산 영양제

히알루론산효능

피부 건조감 완화뿐 아니라 안구건조와 관절 건강에도 도움을 준다고 해서 인기 있는 영양제입니다. 

 

 

촉촉한 소의 눈망울에서 발견

히알루론산은 1934년 칼 메이어가 소의 눈속에서 발견했어요. 눈 속에 있는 유리체를 뜻하는 단어인 히알로이드와 이 물질에서 나온 우론산을 합쳐서 히알루론산이 되었습니다. 어떡하다가 소 눈을 실험하게 되었을까요? 참 신기해요.

 

 

예쁜 핑크색 히알루론산

 

고분자, 저분자 히알루론산효능

고분자, 저분자 많이 들어보셨죠? 히알루론산은 길이에 따라 고분자와 저분자로 나누는데 분자량이 100만 이상이면 고분자이고, 8만~80만 정도이면 저분자입니다.

 

고분자는 피부 각질층에 수분을 공급하는 역할을 해주고, 저분자는 피부에 더 깊숙이 침투해서 보습에 도움을 준다고 하는데 이론적 근거 수준은 낮은 편이라고 하네요.

 

많이 들어봤던 _ 자기 무게의 1000배

많이 들어보셨을거에요. 히알루론산은 자기 무게의 1000배에 달하는 수분을 끌어당기는 힘을 가지고 있다는 사실 말이에요. 이런 성질 때문에 바르거나 먹어서 우리 몸 안에 히알루론산을 넣어주면 수분 공급 효과가 생길 것이라고 생각하여 영양제가 개발되고, 화장품 성분으로도 쓰이면서 유명해졌습니다.

 

 

우리 몸 안에는 얼마만큼의 히알루론산이 있을까? 

몸무게가 60kg인 성인 기준으로 했을때 관절, 피부, 눈 등 우리 몸 안에 약 12g의 히알루론산이 있으며 그중 절반 이상은 피부에 존재한다고 해요.

 

그런데 나이가 들어감에 따라 점점 줄어들게 되면서 피부건조와 안구건조 등이 발생하게 됩니다. 특히 50세가 넘으면 급격하게 줄어든다고 하네요ㅠㅠ

 

 

인간의 소화효소

히알루론산은 우리 인간의 소화효소로는 온전히 흡수되기가 어려운 물질이라고 합니다. 흡수가 된다고 해도 대부분 에너지원으로 사용되고 우리가 원하는 피부까지 온전한 형태로 가는지는 정확하게 모른다고 하네요.

 

피부에 도달하기 어렵기 때문에 저분자 히알루론산 등 다양한 형태가 출시되고 있는데 비타민 C 영양제처럼 확실히 효과가 있다라고 말하기 어렵다는 입장이 더 많은 것 같아요. 

 

 

 

그래서 우리 피부에 도움이 된다 vs 안된다.

우리 몸의 소화효소로 인해 먹는 히알루론산 영양제가 흡수되는 데 한계가 있고 따라서 우리 피부보습에 확실한 효과를 준다고 말하기 어려운 면이 있다는 점을 알았습니다. 

 

그래서 차라리 먹는 방법보다는 작은 주사로 피부에 직접 침투시키는 물광주사요법이 확실한 보습효과를 얻을 수 있다고 이야기하는 의사들도 많습니다. 

 

이 주사시술을 하면 최소 3개월 이상 피부가 촉촉하게 지속되는데요, 단점으로는 시술 시 통증이 있는 편이고 며칠동안 멍이 든다고 해요...통증이 없는 편이었다면 저도 진작에 해봤을텐데..제 지인도 이거 해보고 많이 아프다고 했던 적이 있어서 해 볼 엄두도 못내겠어요.

 

하지만 잘 만들어진 저분자 히알루론산 영양제를 꾸준히 복용시 우리 피부보습에 도움을 줄 수 도 있다고 주장하는 전문가들도 있습니다. 저 역시 도움을 받을 수 있다는 쪽을 믿어요. 꾸준히 복용하고 있는 결과, 피부당김과 안구건조에 도움이 되고 있다고 느껴집니다.