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당뇨병 초기증상 About 당뇨병 초기증상 안녕하세요. 오늘의 주제는 대표적인 성인질환 중 하나인 당뇨병입니다. 당뇨병이 무서운 이유가 바로 합병증 때문이라는 사실 알고 계시나요? 그렇기 때문에 당뇨병에 걸리는 이유가 무엇인지 그리고 당뇨병 초기증상에는 어떤 것들이 있는지 알고 있어야 우리 몸을 건강하게 지키고 관찰하는데 도움이 될 것입니다. ※ 목차 1. 당뇨병이란? 2. 당뇨병에 걸리는 이유 3. 당뇨병 초기증상 4. 당뇨병이 위험한 이유 1. 당뇨병이란? 제1형 당요와 제2형 당뇨 당뇨병은 췌장에서 만들어지는 인슐린이라고 하는 호르몬 분비가 제대로 이루어지지 않아서 생기는 대사질환입니다. 제1형 당뇨와 제2형 당뇨로 나뉘는데 제1형 당뇨는 우리 몸에서 인슐린을 전혀 만들어내지 못하는 것이 원인이 되어 발생하는 질환.. 더보기
속쓰림 증상 원인 정리 속쓰림 증상의 원인에 대하여 안녕하세요. 오늘은 속쓰림 증상의 원인에 대해서 살펴보겠습니다. 속쓰림 증상이 반복적으로 느껴지신다면 반드시 그 원인을 찾아야 합니다. 내가 요즘 어떤 음식을 먹었는지, 어떤 활동을 했는지, 스트레스를 심하게 받지는 않았는지 등등 생활습관을 점검해보시고, 병원에 가서 전문의 진료 및 적절한 처방을 받으시기는 것이 건강을 지키는 최고의 방법입니다. 자신감 있게 살아야 하지만 건강만큼은 자신감을 내려놓을 필요가 있는 것 같습니다. 몸에서 신호를 보내는데도 '내 몸은 내가 안다, 나는 건강하다, 설마 아니겠지' 하는 생각은 절대 금물입니다. 오늘도 이 글을 읽으시는 많은 분들이 건강하셨으면 좋겠습니다. 지금부터, 속쓰림 증상이 생기는 속쓰림 원인 6가지에 대해서 알아보겠습니다. 1.. 더보기
자궁경부암 예방접종 정리 - ABOUT 자궁경부암 백신 - 안녕하세요. 봄 벚꽃이 피고, 공기도 맑은 요즘입니다. 하루하루 봄날을 만끽하고 계신가요? 이렇게 좋은 날은 산책하기 딱이죠. 느긋하고, 천천히 맑은 공기와 따뜻한 햇볕, 적당히 시원한 바람을 느끼며 걷는 산책시간이 참말로 행복합니다. 산책을 하다보면 왜 그런지 모르겠는데 이 시간이 너무 좋아서 내가 건강하기만 하면 평생 행복할 것 같다는 생각이 절로 들어요. 저만 그런가요? ^^ 오늘의 주제를 꺼내기 위해서 요즘 산책할 때 들었던 저의 생각을 슬며시 꺼내보았습니다. 이 글을 보시는 모든 분들이 건강하셨으면 좋겠습니다. 그러기 위해서 내 몸이 보내는 작은 신호도 놓치지 마시고 꼭 정기적으로 병원에 검진받으러 다니시기를 바랍니다. 오늘 주제는 자궁경부암 예방접종입니다. 아.. 더보기
팔자주름 없애는 방법 및 마사지 안녕하세요. 오늘은 팔자주름 없애는 방법 운동 마사지에 대해서 알려드릴게요. 우리가 늙어 보이는 이유는 슬프게도 참 많습니다. 가늘어지고 푸석푸석한 모발, 건조한 피부, 짙어진 기미 등등 나이 들면서 자연적으로 발생하는 이 모든 것들이 우리를 늙어 보이게 합니다. 머리카락 같은 경우는 젊을 때는 숱도 참 많았는데 나이 들수록 탈모도 조금씩 생기고 머리카락 굵기까지 얇아지죠... 그리고 또 하나! 팔자주름... 매일 거울을 볼 때마다 이 팔자주름만 없다면 5년, 10년은 젊어보일텐데 라고 생각하신 적 있으시죠? 저 역시 팔자주름 때문에 피부과 리프팅 시술도 알아보고 팔자주름 없애는 방법, 팔자주름 없애는 마사지, 페이스 요가뿐만 아니라 화장품들도 참 많이 검색하고 알아봤습니다. 제가 알고 있는 방법들을 공.. 더보기
아파트 공시지가조회 아파트 공시지가조회 쉽게 따라하기 이번 달 공시지가 인상안이 발표되면서 후폭풍이 거센 상황입니다. 너무나 터무니 없이 많이 오른 지역도 있고, 같은 아파트 단지여도 어디는 덜 오르고 어디는 훅 올르는 등 차이가 큰 곳도 있고, 또 공시지가 산정 기준이 투명하게 공개되지 않아서 주택 보유자들의 불만이 끊이지 않고 있는 상황입니다. 공시지가란 ? 공시지가는 각종 세금의 기준으로 삼는 가격입니다. 공시지가 9억원을 초과하면 종부세(종합부동산세)를 내야 합니다. 이번에 공시지가 인상으로 여러 문제들이 대두되고 있지만 그중에서 건보료 자격이 박탈되면서 지역가입자로 전환되는 경우가 그중 하나입니다. 1 주택자이면서 정년에 은퇴한 사람이 자녀의 건강보험에 피부양자로 등록해서 건강보험료(건보료)를 납입하지 않으면서 그.. 더보기
별내, 동경규동에서 김치가츠나베정식 포장주문 후기 별내 맛집, 동경규동 김치가츠나베 정식 맛 후기, 매장 가격 혼밥으로 먹기 딱 좋은 곳, 별내점 동경규동 리뷰! 규동 좋아하시나요? 규동은 일본식 소고기덮밥을 뜻하는데요, 별내 카페거리 쪽에 동경규동이라는 식당이 있습니다. 작은 규모의 가게인데 지나다니다가 보면 항상 손님들이 많더라고요. 혼밥 하러 오시는 분들도 계신 것 같고, 포장해 가시는 분들도 많은 것 같았어요. 저는 배달의 민족으로 주문할까 하다가 배달비가 조금 아까워서 바람도 쐴 겸 직접 포장해서 왔습니다. 제가 먹어본 메뉴는 규동과 김치가츠나베 정식 2가지인데요, 기본 메뉴인 규동은... 먹어봤는데 제 입에는 맞지 않았어요... 맛이 없는 것이 아니라 특제소스가 뭐랄까 저한테는 안 맞더라고요;;; 그래서 이번에는 규동이 아닌 김치 가츠나베 정.. 더보기
치매 초기증상 8가지 체크리스트 오늘의 주제 : 치매 초기증상 8가지 치매라는 단어, 듣기만 해도 겁나고 특정하게 연상되는 이미지가 있을 만큼 우리 모두에게 두려운 질병임에 틀림없습니다. 가족들도 알아보지 못하고 내 이름, 내 나이조차 잊어버리고 대, 소변을 화장실에서 봐야 한다는 사실 조차 잊어버리는 그런 질병이 바로 치매죠. 시간이 거꾸로 거꾸로 흐르는 병, 갓난아이 때로 돌아가는 그런 질병이 치매인데 인간에게는 정말 가혹한 질병이라는 생각이 듭니다. 정우성, 손예진 주연의 '내 머릿속의 지우개'라는 영화 아시나요? 이 영화에서 보면 젊은 여주인공이 치매에 걸리는데요, 그때 당시에 이 영화를 봤을 때는 어떻게 저렇게 젊은 사람이 치매에 걸릴까? 영화이기 때문에 가능한 거 아닌가 라는 생각을 했었는데 실제로 20대 30대 젊은 사람들.. 더보기
국민연금수령액 알아보기 국민연금수령액 알아보기 안녕하세요. 오늘은 국민연금 수령액 알아보기에 대해서 알려드리겠습니다. * 준비물은 공인인증서입니다. ▦ 목차 1. 국민연금에 관한 기본 내용 2. 국민연금 가입자현황 (2020년 10월 기준) 3. 내가 사는 지역의 국민연금수령액 평균금액 보기 4. 나의 국민연금수령액 알아보기 ▼ 국민연금수령액 알아보기 ▼ - 간단설명 - ① 네이버 또는 다음에 '국민연금공단'을 검색한다. ② 자주찾는 민원서비스를 클릭한다. ③ 예상연금액 조회를 누른다. ④ 국민연금 예상연금액 알아보기를 누른다. ⑤ 공인인증서를 준비한다. ⑥ 주민등록번호를 입력하고 준비한 인증서로 로그인한다. 사진으로 설명한 자세한 방법은 아래 4번 목차에서 확인해주세요! 1. 국민연금이란 ? 우리나라의 대표적인 사회보장제도는.. 더보기

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